Πέμπτη, 30 Μαΐου 2013

Αντίο στον πονοκέφαλο: Φτιάξτε στο λεπτό, το ρόφημα που θα σας λυτρώσει!


By on 8:36 μ.μ.

Πονοκέφαλοι, ημικρανίες. Οι περισσότεροι άνθρωποι παραπονιούνται ότι παλεύουν καθημερινά με αυτά. Θέλετε...
οι έντονοι ρυθμοί που κινούμαστε, οι δυσκολίες που αντιμετωπίζουμε, το άγχος, η κούραση… ε, δε θέλει και πολύ!

Η φράση το κεφάλι μου πάει να σπάσει, ακούγεται πολύ συχνά πια.
Τι μπορείτε να κάνετ όμως για να ηρεμήσετε και να απαλλαγείτε από τον πονοκέφαλο;

Ιδού ένα φυτικό ρόφημα που θα φτιάξετε απλά και γρήγορα μόνες σας στο σπίτι και θα πείτε αντίο στους ενοχλητικούς πόνους.

Παίρνετε 1 κ.γ φρεσκοκομμένο τζίντζερ και το βράζετε σε σιγανή φωτιά, σε κατσαρόλα που περιέχει 250ml νερό, για περίπου 5 λεπτά.
Αφού περάσουν τα 5 λεπτά, βγάζετε την κατσαρόλα από τη φωτιά και ρίχνετε μέσα 1 κ.γ ξερό χαμομήλι, καθώς και 1κ.γ ξερά άνθη τίλιου.
Δεν τα επανατοποθετείτε στη φωτιά και τα αφήνετε ως έχουν να μουλιάσουν για περίπου 10 λεπτά. Τέλος, ανακατεύετε το μείγμα και το σουρώνετε.

Τοποθετήστε το κατευθείαν σε ένα ποτήρι και πιείτε το ζεστό. Αν σας φαίνεται πικρό προσθέστε ζάχαρη, μέλι ή ζαχαρίνη.
miss24gr
Αν σας άρεσε αυτό το άρθρο κάντε κλίκ ΕΔΩ για να είστε οι πιο ενημερωμένοι αναγνώστες του διαδικτύου!

Add To Facebook Add To Twitter Add To Yahoo Add To Reddit Fav This With Technorati Add To Del.icio.us Digg This Stumble This

0 σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου